くわばたりえさんが実践していることでおなじみの
最初は慣れない動きで戸惑うこともありますが、
練習しているうちに徐々に慣れてきます。
苦手な動きに関しては
サポート機能を使うことで詳しい解説を聞くことができます。
特に一番初めのウォーミングアップセクションでの解説は基本的なことが多いですが、やはり基本は重要だと思います。
→コアリズム７日目の結果・効果
コアリズム
